Wechseljahre - Zweite Pupertät?

„Wechseljahre?- Ich doch nicht!“

Wechseljahre

Wechseljahre sind Wendezeiten, Abschied und Neubeginn!!

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Umbruchs und des Wandels, sozusagen eine zweite Pubertät. Es steht ein neuer Lebensabschnitt mit neuen Herausforderungen und Möglichkeiten bevor. Die Veränderungen in dieser Phase sind nicht nur auf der körperlichen Ebene spürbar, sondern betreffen die gesamte Persönlichkeit. Dies ist ein guter Anlass, einmal innezuhalten und über Vergangenes und Kommendes nachzudenken.

Doch sie werden in unserer Jugendwahngesellschaft noch immer tabuisiert

Sie werden mit dem Verlust der Jugend und der weiblichen Attraktivität in Verbindung gebracht.

Sie sind mit der Befürchtung verbunden, sozusagen das Tor zum Alter zu sein und beenden zudem die Möglichkeit der Fähigkeit zur biologischen Mutterschaft.

 

Gleichzeitig verlassen, wenn Kinder da sind, diese oft nach und nach das Elternhaus.

Es wird still und einsam im Haus und bisherige, sinnstiftende Aufgaben fallen weg.

 

Leere macht sich breit in Form des Empynest- Syndroms und manchmal auch in der ehelichen Beziehung, die oft neu definiert werden muss.

 

Bei vielen wachsen zeitgleich auch noch die Anforderungen der immer hilfsbedürftiger werdenden Eltern.

Klimakterium

Bei den Wechseljahren handelt es sich um eine einschneidende Lebensphase, die auch Klimakterium genannt wird.

Der Begriff Klimakterium ist griechischen Ursprungs und bedeutet übersetzt:

“Kritischer Punkt im menschlichen Leben.“

Unter dem Motto: - Prima Klima- "Hilfen für den Klimawandel"

unterstütze ich Sie als zertifizierte Wechseljahrberaterin bei Problemen rund um die Wechseljahre um gestärkt und gerüstet für diese neue Lebensphase zu sein. Denn diese Wendezeit kann sehr belastend sein und eine psychologische Beratung erforderlich machen. Sie kann helfen gut mit dieser Krise umzugehen und danach für die neue Lebensphase die nun beginnt, gestärkt und gerüstet zu sein.

Diese besondere Zeit beinhaltet nicht nur Abschied, sondern enthält Chancen zum gezielten Aufbruch in einen neuen und lebenswerten Lebensabschnitt!

 

Beratung kann hier neue Perspektiven aufzeigen!

Aus Krisen können Chancen werden!

Neben den emotionalen Herausforderungen warten im Klimakterium aber auch einige körperliche Veränderungen mit unterschiedlich ausgeprägten Symptomen.

Wechseljahrbeschwerden

Sind Sie zwischen 40 und 60 Jahren? Leiden Sie unter Beschwerden, die sie mit den Wechseljahren in Verbindung bringen, oder eventuell nicht wissen, woher sie kommen?

 

Als Krankenschwester und zertifizierte Wechseljahrberaterin nehme ich mir gerne Zeit eine Anamnese zu erstellen und zu überlegen, ob Ihre Beschwerden mit den Wechseljahren zusammenhängen könnten.

 

Handelt es sich um typische Wechseljahrsymptome berate ich Sie gerne über verschiedene natürliche Hilfen wie Pflanzenhormone und Ernährung in den Wechseljahren.